Methoden

Access to Innate (dt.: Zugang zum Angeborenen) ist ein von Dr. Douglas Diehl entwickeltes Verfahren zum Abbau von Stress, zum Verändern von negativen Verhaltensmustern und zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Diese Methode, die unter anderem Ansätze aus der angewandten Kinesiologie, der Polaritäts- sowie der Triggerpunkt-Therapie in sich vereint, entkoppelt Lebensereignisse von damit verknüpften negativen Emotionen, damit sie uns in der Gegenwart nicht mehr behindern.

Access to Innate unterstützt bei Burnout, chronischer Müdigkeit, allgemeinen Erschöpfungszuständen sowie Konzentrationsstörungen. Die Methode stabilisiert, gleicht aus und stößt sanft Veränderungsprozesse an.

http://www.accesstoinnate.de

Die Aufstellung von Organisationen und Strukturen ist eine sehr effektive Methode. Sie ermöglicht es, innerhalb kürzester Zeit alle Themen, die Sie beschäftigen – private, berufliche, gesundheitliche oder strategische – aus vielen Perspektiven zu erspüren und zu analysieren.

Über die Aufstellung von Figuren nach Virginia Satir lassen sich auch vielschichtige Beziehungen und Zusammenhänge plastisch darstellen und in relativ einfacher Form betrachten. Komplexe Themen werden so im wahrsten Sinne des Wortes greifbar und lassen sich einfacher lösen. Sie werden überrascht sein, wie gut diese Methode funktioniert.

Generativ bedeutet soviel wie „kreativ etwas Neues erschaffen“. Das Generative Coaching wurde von den beiden Amerikanern Stephen Gilligan (sein Mentor war Milton H. Ericson, Begründer der Hypnotherapie) und Robert Dilts (seine Mentoren waren John Grinder und Richard Bandler, die Gründer des NLP) entwickelt, bei denen Aimée Bastian direkt gelernt hat.

Bei diesem hypnosystemischen Ansatz geht es darum, Herz, Bauch und Kopf in Einklang zu bringen, um dann Ihre höchste Absicht, Ihre Intension oder Vision zu erfühlen – und nicht nur zu erdenken. Haben Sie diese kraftvolle Ressource, dieses innere Bild Ihres Ziels gefunden, entwickeln Sie im Coaching gemeinsam Schritte, wie Sie Ihre Vision in die Welt bringen. Sie werden merken, dass dieser neue Zugang, den Sie zu sich gewinnen, dazu führt, dass Sie in Zukunft erfüllter denken und handeln können. Dass Sie mit sich und anderen wieder intensiver in Kontakt kommen. Dass Sie eine bessere Beziehung zu Ihrem Körper, Ihrer Vergangenheit, Ihrer Zukunft, Ihren Verletzungen und Ihren Talenten entwickeln.

https://generative-change.com

In der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg geht es darum, besser mit sich und anderen in Kontakt zu kommen. Wie kann ich meinem Kollegen oder Partner sagen, was ich mir wünsche – ohne zu kritisieren oder zu verletzen? Rosenberg hat viele Möglichkeiten erarbeitet, um Konflikte friedlich und partnerschaftlich zu lösen – und zwar so, dass sich am Ende alle Systemmitglieder gesehen und wertgeschätzt fühlen.

Mehr Infos gibt es beispielsweise hier:
https://www.gfk-info.de

Das psychometrische Instrument basiert auf der Psychologie von Carl Jung und hilft, sich selbst und seine Mitmenschen besser zu verstehen. Auf Basis einer Online-Evaluation werden die Charaktere der einzelnen Teammitglieder einem von 72 Typen zugeordnet. Dieses Modell hilft, den persönlichen Präferenzstil, die Stärken und die Schwächen eines jeden zu erkennen. Auf diese Weise lernt sich das Team besser kennen und jedes Mitglied findet seinen Platz und seinen Wert in der Gemeinschaft. Auch die Arbeitsabläufe werden ganz individuell optimiert.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Team aneinander vorbei kommuniziert, sich einige Teammitglieder nicht vollwertig einbringen können oder in Ihrem Team unausgeschöpftes Potenzial steckt, ist ein Training – gepaart mit Einzelcoachings – anhand der Insights Discovery^®-Methode genau das Richtige für Sie.

https://www.insights.com

Die Klopftechnik PEP^® bietet in Kombination mit einem Coaching eine langfristige Möglichkeit, jederzeit und überall Stressfaktoren zu reduzieren und hinderliche Glaubenssätze oder Handlungsmuster zu transformieren. Bei dieser Technik arbeiten Sie mit sensorischen Stimuli. So erfahren Sie in stressigen oder Angst auslösenden Situationen sofort wieder mehr innere Ruhe. Zusammen mit den anfangs im Coaching ausgearbeiteten Lösungen hilft PEP^® zu einem effizienten und nachhaltigen Selbstmanagement. Wenn Sie lernen möchten, wie Sie sich selbst in Stresssituationen helfen können, ist PEP^® die richtige Wahl für Sie.

https://www.klopfengegenstress.de

Sie lassen sich bisweilen leicht aus der Bahn werfen und werden zunehmend dünnhäutiger? Resilienz ist ein Konzept zur Stärkung der seelischen Widerstandsfähigkeit und hat sich als Gesundheitsförderprogramm etabliert. In einem Coaching, einem Training oder gar in einem zehnwöchigen Kurs verbessern Sie Ihre psychische Widerstandsfähigkeit.

Denn: Resiliente Menschen sind erfolgreicher im Beruf, emotional stabiler, körperlich und psychisch gesünder und können mit Veränderungen besser umgehen. Besonders im Arbeitsalltag kann die Fähigkeit zur Resilienz Ihnen helfen, schwierige Situationen besser zu meistern. Aimée Bastian kommt gerne auch in Ihr Unternehmen, um mit Ihnen und Ihrem Team an Ihrer Resilienzfähigkeit zu arbeiten.

http://www.loovanz.de